Кому слід обмежити вживання гороху
Рецептів горохового пюре в мультиварці існує величезна кількість. Однак, незважаючи на наявність користі для людського здоров’я і організму в цілому, деяким людям все ж розумніше не вживати цю крупу за наступним причин:
- Горох викликає метеоризм. Тому, якщо планується зустріч, тим більше ділова, від пюре краще відмовитися.
- При нефриті і панкреатиті горох може погіршити перебіг хвороби.
- Людям, що стежать за фігурою, можна їсти страви з гороху. Але в малих кількостях, тому як крупа дуже калорійна.
Якщо хочеться приготувати горохове пюре в мультиварці, як це зробити правильно?
Сучасні люди не люблять довго чекати бажаного. Їм важлива швидкість у будь-якій справі, в тому числі і в готуванні. Саме тому останнім часом придбали величезну популярність так звані страви-хвилинки. Вони зручні тим, що на їх приготування господині потрібно зовсім мало часу. І далі ми розглянемо саме такий рецепт. Необхідні для нього компоненти наведено в кількості, потрібній для однієї порції. При бажанні його можна збільшити. Мірою служить мультистакан, який входить в комплект до кожної мультиварці.
Приготувати горохове пюре в мультиварці «Редмонд» або будь-який інший елементарно. Адже зручне пристосування, яке також називається “мультиповар”, придумано, щоб господиня витрачала мінімальну кількість часу на готування.
Інгредієнти:
- горохова крупа — 1 мультистакан;
- вода — пара мультистаканов;
- соняшникову олію, сіль, приправи — за смаком.
Спосіб приготування:
Готове горохове можна прикрасити зеленню. Подати на стіл з овочевим або м’ясним гарніром. Буде дуже смачно!
