Салат з пекінської капусти: рецепти, особливості приготування та рекомендації

Строкатий салат

Приготоване за описаним далі рецептом страву можна подати і на святкову вечерю, і на повсякденне застілля. Бо як виконати його нескладно, зате смак — вище всіх похвал.

Необхідні компоненти:

  • пекінська капуста — кілограм;
  • маслини — одна банка;
  • помідори — дві штуки;
  • свіжі огірки — пара штук;
  • ріпчаста цибуля — одна середня головка (якщо гіркий, то половинка);
  • соняшникова олія для заправки — шість столових ложок;
  • лимонна кислота — половина чайної ложки;
  • сіль, приправи — за смаком;
  • лавровий лист — одна штука;
  • вода — стакан.

При бажанні можна включити в список продуктів, зазначених у рецепті салату з пекінською капустою, і курку. Але тоді готове блюдо вийде більш щільним і калорійним.

Як приготувати:

  • Першим ділом миємо всі овочі під краном.
  • Потім шаткуємо капусту.
  • Кришимо середніми кубиками помідор і огірок. Висипаємо все в салатник відповідного розміру.
  • Перед додаванням наступного компонента з ним необхідно провести наступні маніпуляції, зробивши його дуже ніжним і ароматним. Для цього порізану півкільцями цибулю висипаємо в склянку. Туди ж додаємо лавровий лист, лимонну кислоту і щіпку солі. Потім кип’ятимо в чайнику, або на плиті воду, після чого вливаємо її в склянку. Залишаємо гіркий овоч на кілька хвилин у підготовленому розчині. Потім виловлюємо ложкою з дірочками і висипаємо в салат.
  • Нарешті, настає черга маслин. Відкриваємо банку, зливаємо через край сироп, дістаємо чорні плоди, ріжемо їх на половинки і відправляємо до решти інгредієнтів.
  • Якщо нашому читачеві хочеться приготувати салат з пекінської капусти з куркою, то далі нам слід також підготувати куряче філе. Його необхідно заздалегідь очистити від шкірки і відварити до готовності. Після чого порізати невеликими кубиками і висипати в миску з овочами.
  • В самому кінці заправляємо наше блюдо маслом, солимо, додаємо спеції.
  • Все перемішуємо і подаємо на стіл.
  • Цікаве:  Салати з селери з яблуками: рецепти, особливості приготування