Кілька корисних порад
Якщо відварити сушений інжир в молоці, то вийде відмінний засіб від кашлю, який застосовують при різних респіраторних хворобах, які супроводжуються кашлем, таких як коклюш, ангіна, бронхіт і пневмонія.
Той самий цілющий відвар використовується як жарознижуючий і потогінний засіб при цих захворюваннях.
Значний вміст вітамінів групи В в сушених плодах фіги пояснює користь цього фрукта для нервової системи. Зокрема, після його вживання у людей нормалізується діяльність нервової системи, поліпшується настрій, а також підвищується розумова діяльність і працездатність.
У 100 г сушених плодів буде присутній 256 калорій, тому не рекомендується вживати велику кількість цього сухофрукта, особливо якщо є бажання позбутися від зайвих кілограмів. А от тим, у кого спостерігається недолік маси тіла, наприклад, після хірургічних втручань і строгих дієт за медичними показаннями, інжир корисний в якості відновлює і висококалорійної їжі.
Тепер ви знаєте, які корисні властивості і протипоказання у сушеного інжиру. Сподіваємося, ця інформація допоможе вам поправити здоров’я і впоратися із зайвою вагою, не вдаючись до допомоги лікарських препаратів і без використання Бадів.
