А вагітним можна?
Продукт надає тільки благотворний вплив на стан організму майбутніх мам. Корисні властивості буряка передбачають запобігання розмноження в кишечнику патогенних мікробів, попереджають гострі респіраторні захворювання, що досягається завдяки тому ефекту, який пов’язаний із зміцненням імунітету. Крім того, майбутні мами часто страждають запорами, а буряковий сік допомагає їм подолати подібні проблеми.
Найголовніше корисне властивість свіжого бурякового соку при вагітності – поповнення запасів заліза в організмі. Дуже корисний сік буряка при анемії у вагітних.
Однак є й протипоказання. Буряковий сік можна вживати вагітним жінкам, які страждають діабетом, а також діареєю різного генезу і зниженим тиском.
При виношуванні дитини дуже корисно приймати сік буряка в поєднанні з морквяним соком, і робити це потрібно не рідше одного разу на тиждень.
Також розглянемо, в чому користь і шкоду бурякового соку для дітей.
