Авокадо: користь і шкоду для організму людини

В медицині

Авокадо активно використовується в народній медицині. Наприклад, у східних країнах використовується не тільки м’якоть, але і коріння, гілки, листя і шкірка. Ними лікуються інфекції шлунка, кишечника, холера. Настій корисний при екземі, артрозі, пародонтозі. Але самолікування виконувати не слід.

Масло застосовується при загоєнні ран, опіків. У північних країнах його використовують при обмороженнях. У літніх людей воно застосовується при переломах, пролежнях. Хоч продукт і кошти з нього корисні, необхідно консультуватися перед лікуванням з фахівцем, щоб не допустити негативні наслідки.

Шкоду

Хоч авокадо вважається корисним продуктом, але він може бути шкідливим при неправильному і надмірному вживанні. Необхідно дотримуватися простих правил, щоб не з’явилася індивідуальна непереносимість. Слід ретельно очищати плід від шкірки і усувати кісточку. У шкірці насінини і є токсичні компоненти, які викликають алергію і травні проблеми.

Цікаве:  Вівсяна дієта для схуднення: особливості, рекомендації і результати

Розрізаний продукт не можна довго зберігати, так як він швидко темніє. Саме тому страви фрукт додають перед вживанням. Якщо незрілий плід, то його треба залишити на кілька днів для дозрівання. Тільки при дотриманні правил можна очікувати позитивного впливу на здоров’я.