Загальна корисність хурми
Отже, чим корисна хурма для організму людини? Дуже важко перерахувати всі позитивні характеристики цього фрукта, який лікарі вважають цілющим. Плід насичений пектиновими речовинами, що надають активний вплив на мікрофлору кишечника. В результаті вдається досягти скріплюючого ефекту.
Вживання хурми надає загальне зміцнюючий та тонізуючий вплив на організм. Після поїдання цього фрукта у людини збільшуються показники працездатності, покращується функціонування серцево-судинної системи. Все це здійснюється за рахунок присутності моносахаридів. При цьому вміст глюкози в крові, на відміну від випадків вживання рафінованого цукру, не досягає критичних показників. Якщо людина буде вживати щодня стиглу м’якоть, то він неодмінно заповнить дефіцит йоду, який так необхідний для нормальної роботи щитовидної залози.
Люди, яким доводиться регулярно вдаватися до вживання сечогінних лікарських засобів, неодмінно погодяться, що препарати сприяють виведенню калію з організму. Для поповнення його запасів потрібно їсти хурму, щоб уникнути вжиття додаткових препаратів. Цей плід слід чергувати з вживанням абрикосів і яблук.
Продукт цінується і в сфері косметології. Фрукт часто можна бачити в складі масок, різних кремів, скрабів і шампунів. При великому бажанні людина може значно поліпшити загальний стан шкіри будинку, не відвідуючи дорогі салони. Для цього м’якоть плоду варто нанести на попередньо очищену шкіру обличчя і тримати приблизно 10 хвилин.
