Дієта при подагрі: зразкове меню і правила

До раціону кожної людини обов’язково повинні входити продукти, що містять корисні для організму мікроелементи і вітаміни. Саме вони допомагають нам бути красивими і здоровими. Якщо ж раціон харчування підібраний неправильно і складається в основному з жирної і важкої їжі, то обмін речовин може легко порушитися. У результаті в організмі накопичується надлишок сечової кислоти. Найчастіше від такої проблеми страждають чоловіки. Занадто висока концентрація солей може призвести до запалення суглобів, яке і носить назву “подагра”. У даному огляді ми обговоримо основні ознаки даного захворювання. Також йтиметься про те, що собою являє стандартна дієта при подагрі.

Опис захворювання

Давайте більш детально на цьому зупинимося. Подагрою називають хронічну хворобу суглобів. Зазвичай вона супроводжується сильними болями і іншими неприємними симптомами. Якість життя пацієнтів може суттєво погіршуватися у зв’язку з обмеженням рухливості. Тому лікувати подагру слід обов’язково. Побороти хворобу можна, не лягаючи на стаціонарне лікування. Головне, дотримуватися всіх рекомендацій лікаря. Дієта при подагрі і підвищеної сечової кислоти неймовірно важлива. Раціон необхідно дотримуватися не тільки в період загострень, але і при ремісії. Намагайтеся щодня стежити за харчуванням. Хороше харчування при подагрі є запорукою здоров’я і гарантією зниження ймовірності виникнення загострення.

Цікаве:  Овес для схуднення: відгуки

Основною причиною хвороби є порушення метаболізму. Дієта при подагрі і підвищеної сечової кислоти дуже важлива для ефективного лікування. Причина хвороби – відкладення солей у суглобах. Раціон повинен бути розроблений таким чином, щоб зменшити кількість сечової кислоти в крові, оскільки нирки не справляються з її переробкою.