Жорсткий варіант
Відгуки та результати про дієту “Улюблена” у жорсткому варіанті перевершують наведені вище оцінки. Однак майже всі худнуть заявляють про те, що в перший день присутня стан слабкості. Крім того, щоб витримати жорсткий варіант 7-денної дієти, потрібна сила волі.
Отже, день перший. Тільки вода і кефір.
Другий день такий, як попередній.
Третій день – яблучний або апельсиновий. Кому що подобається.
Четвертий, п’ятий і шостий дні – курячі. Відварна курка без шкіри.
Сьомий день – винний. Сухе вино протягом дня. На кожен келих дозволяється маленький (30 грам) шматочок сиру.
Нижче наведено відгуки та результати дієти “Улюблена” у жорсткому варіанті:
- За тиждень дієти, виходить схуднути приблизно на 8 кг.
- Багато жінок рекомендують саме такий варіант дієти.
- Допомагає позбавитися від зайвої ваги.
- Відвар шипшини допомагає позбутися від почуття слабкості.
Схуднути, як можна зробити висновки з відгуків, реально. 7-8 кг за тиждень – цілком гідний результат.
