Протипоказання
З-за впливу на здоров’я людини, хурму з її користю та шкодою фахівці забороняють вживати в їжу в певних випадках. Плоди не слід включати в меню:
- дітям, які не досягли віку 3 років;
- людям, що страждають проблемами з травленням;
- пацієнтам, які зазнали полостным операціями.
У зв’язку з присутністю в хурмі сахарози, вживати її в їжу необхідно з великою обережністю людям, хворим на цукровий діабет, хвороби підшлункової залози. Не варто вживати солодкі плоди у період загострення захворювань нирок з-за їх сечогінного ефекту.
У незрілій хурмі присутня танін, який забезпечує їй в’язкий смак. По мірі дозрівання, концентрація речовини зменшується. Існує думка, що вживання у великих кількостях хурми може призвести до виникнення кишкової непрохідності.
Тому при включенні в раціон цих ягід, краще всього віддати перевагу сортам, що містить в малій кількості танін. Приносить істотну користь хурма для організму, шкоду і протипоказання теж є, але мінімальні. Лікарі радять обов’язково включати в раціон харчування цю ягоди, якщо немає протипоказань.
