Чарівний сік
Сік із селери являє собою цілий джерело мікроелементів, вітамінів, мінералів, засвоюваних організмом з легкістю. Тривале застосування соку селери істотно зміцнить організм, а апетит приведе в норму. Його можна застосовувати в чистому вигляді, крім того, змішувати з будь-якими іншими соками, наприклад, з яблучним або апельсиновим. Для людей, що страждають зайвою вагою, він повинен стати вашим обов’язковим щоденним напоєм.
Протипоказання
Незважаючи на всю корисність рослини, а також ваше стале бажання розпрощатися із зайвою вагою, що вас обтяжує у всіх сенсах цього слова, селера не можна включати в раціон в наступних випадках:
- людям з тромбофлебітом і варикозним розширенням вен;
- під час лактації та вагітності;
- при виразковій хворобі дванадцятипалої кишки або шлунка;
- при гіпертонії.
Варто зазначити, що при відсутності таких протипоказань цей овоч можна сміливо включати в свій раціон, тим самим збагачуючи свій організм різноманітними цінними елементами і вітамінами.
