Спортивне харчування для схуднення для жінок і чоловіків: правила вибору і приймання

Блокатор вуглеводів і блокатор жирів

Корисні компоненти, що підвищують ефект схуднення. Блокатори не дають вуглеводів і жирів засвоюватися в організмі і виводять їх, не давши розщепиться. Блокатор не здатний самостійно справлятися зі всім об’ємом непотрібних речовин, він, швидше помічник в питаннях схуднення, але ніяк не основа цього процесу. Блокатори часто включаються в спортивне харчування для схуднення для жінок. Ефект використання блокаторів доведений.

Цікаве:  Медово-гірчичне обгортання: рецепти та відгуки

Омега-3

Добавка приймає важливе місце в процесі метаболізму жирів. Омега-3 виводить надлишки холестерину з організму, а також забезпечує надійний захист вашої серцево-судинної системи і активно сприяє втраті жирових клітин.

Блокатори кортизолу

Як неважко здогадатися з назви, добавка знижує активність гормону, який бере участь в утворення жирових клітин. Приймається блокіратор кортизолу, як додавання до їжі, але, використовуючи тільки її, можна схуднути.