Спортивне харчування для схуднення для жінок і чоловіків: правила вибору і приймання

Колаген

Добавка ніяк не пов’язана безпосередньо з процесом схуднення, але вона є необхідною, особливо жіночому організму для зміцнення суглобової тканини та поліпшення стану шкірного покриву.

Виробники спортпита

Правильне харчування, спорт, спортивне харчування – все це сьогодні в тренді. Не потрібно бути дуже кмітливим, щоб зрозуміти, що деякі хитрі люди хочуть збагатитися за рахунок цього. Виробників спортивного харчування сьогодні дуже багато, але не всі з них заслуговують вашої уваги.

На жаль, як багато, що виробляють у нашій країні, такі товари не відрізняються високою якістю. Спортпит не став винятком у цьому сумне правило. Так, ціни на спортивне харчування російського виробництва не кусаються, але і користі в них мало. Якщо ви хочете досягти значних результатів, то не варто бути в питанні вибору спортивного харчування затятим патріотом.

Цікаве:  Жиросжигающие продукти харчування для схуднення: список і рекомендації

Кращий спортпит проводиться в США, Німеччині, Фінляндії та деяких інших країнах ЄС. Порівняйте за складом два аналогічних товару, наприклад, російського виробництва і виробленого в Німеччині, і все стане на свої місця.

Ще один момент, який варто розглянути на конкретному прикладі – це протеїн. Виготовлений в Росії, він, найчастіше, зроблений на соєвій основі, а це не є добре. А протеїн, вироблений у Фінляндії, робиться на основі молочної сироватки, яка майже на 100% засвоюється організмом. Підібрати правильний спортпит допоможе вам особистий тренер або консультант спеціалізованого магазину.