Танці для схуднення: ефективність, заняття в домашніх умовах

Східні казки

Дійсно, східні танці порівнянні з красивою казкою. Плавні рухи танцівниць і яскраві вбрання створюють відчуття казкового свята. Вони давно набули популярності серед представниць прекрасної половини. Але, не тільки жінки займаються східними танцями або танцем живота. Існують і суто чоловічі напрямку. Це танура, тобто спідниця, і танхиб – швидкий рух.

Танура являє собою дивовижний за видовищністю танець. Кому довелося бачити це, поза сумнівом, підтвердить цю аксіому. Тануру можна споглядати в Єгипті, шоу влаштовується спеціально для туристів. Являє собою швидкий танець з різними елементами. Всі ці елементи виконуються, не перериваючи танцювального ритму. При цьому чоловік танцює в пишній і дуже яскравою спідниці. В окремих випадках, спідниці можуть бути надіті одна на іншу, що надає танцю ще більшу яскравість.

Цікаве:  Імбир для схуднення: найбільш дієві рецепти

Танхиб – дуже динамічний чоловічий танець. Танцюючі одягнені у білі шати, безперервно рухаються, кружляють на місці і виробляють всілякі піруети. Завдяки швидким рухам, танець зачаровує дивиться, неможливо відірвати погляд.

Східні танці включають в себе циганські, турецькі та єгипетські ритми. Існує понад п’ятдесят стилів і вісім основних танцювальних шкіл, які відрізняються своїм культурно-історичним спадщиною.