Використання стевії при цукровому діабеті
Змішати звіробій (листя) в кількості трьох столових ложок і стевію (2 столові ложки), подрібнити, залити склянкою окропу. Перелити в термос і залишити на годину. Відвар приймається по 60 грам перед прийомом їжі тричі на день. П’ється відвар курсами (місяць), далі слід тижневу перерву і все повторюється.
Схуднення і стевиозит
Якщо хтось думає, що як тільки замінить цукор стевією, то негайно схудне, його спіткає глибоке розчарування. Стевія не є жиросжигающие засобом і ніяк не може активізувати підшкірний жир, з цієї причини прямого схуднення від неї не буде. Необхідно правильне харчування і фізичні вправи. При цьому харчування тут на першому місці, хоча і без рухової активності не обійтися.
Суть всіх цукрозамінників полягає в тому, що, виключаючи з раціону цукор і солодощі, за рахунок дефіциту калорій людина починає худнути. Завдяки тому, що інсулін не викидається в кров у величезних кількостях, організм переходить на правильну роботу і починає без стресів віддавати жир.
