Дієтична запіканка
Якщо ви завжди хотіли харчуватися смачно і корисно, але не знали, як приготувати запіканку в духовці, щоб не нашкодити своїй талії, то цей рецепт неодмінно буде вам корисний. Багато людей в наш час намагаються правильно харчуватися. Однак завжди присутня тяга до чого-небудь солодкого. Калорійність такого блюда досить низька, зате отриманий результат перевершує всі ваші очікування.
Нам знадобляться наступні компоненти:
- 360 грам знежиреного сиру;
- 2 ложки вівсяних висівок;
- велике яблуко;
- ложка меду;
- 2 столові ложки натурального йогурту;
- 2 курячих яйця.
Приступаємо до приготування:
