Розвивайте емпатію
Щоб краще зрозуміти оточуючих, їм потрібно навчитися щиро співчувати. Багато людей вміють радіти за близьких. Але рідко хто може підпустити чуже горе близько до серця. І така нещирість кидається в очі. Розвиток емоційного інтелекту в першу чергу пов’язано з підвищенням рівня своєї емоційної усвідомленості. Наступного разу, коли вам хтось поскаржиться на життя, не закривайтеся, а поспівчувайте. А також слід подумати, чи можете ви чимось допомогти людині. І якщо так, то допоможіть.
Ви не зовсім розумієте, як пов’язана мораль, допомога ближньому і емоції? Справа в тому, що, коли ми комусь допомагаємо, у нас поліпшується настрій. Але тут мова йде тільки про щирої допомоги, коли людина нічого не чекає взамін за свої труди. Соціальний і емоційний інтелект в нашій країні залишає бажати кращого. Дітей вчать гарним манерам, але підростаюче покоління не бачить прикладу у дорослих. І цей факт пригнічує.
