Другі страви: швидко і смачно

Ростбіф з яловичини

Основою раціону харчування багатьох людей є страви з м’яса. Рецептів з цим продуктом існує величезна кількість. Щоб приготувати ростбіф, нам знадобляться:

  • Жирна яловичина – кілограм.
  • Олів. масло – 2 столові ложки.
  • Сіль і перець.

Шматок яловичої вирізки натерти сіллю і залишити на чверть години. Оливкова олія змішати з перцем. Цією сумішшю гарненько змастити м’ясо. У розігріту до 200 °С духовку помістити ростбіф на 25 хвилин, а після температуру слід знизити до 150 °С і довести страву до готовності. Готове м’ясо дістати з духовки, закрити фольгою і залишити на 20 хвилин.

Цікаве:  Як приготувати мясо по-французьки з картоплею?

Ніжний лосось

На приготування цього досить простого другої страви часу піде не більше 10 хвилин. Візьмемо такі продукти:

  • 2 філе лосося.
  • По одній столовій ложці діжонської і зернистої гірчиці.
  • По чайній ложці кленового сиропу, оливкової олії.
  • Перець;
  • Сіль.

Для приготування беремо філе лосося. Воно має бути кімнатної температури. Деко застеляємо промасленим пергаментним папером. Філе солимо і перчимо. Укладаємо його на лист шкірою вниз. З’єднуємо гірчицю з сиропом і маслом і виливаємо на рибу. Запікаємо 10 хвилин при температурі 200 °С.