Харчування за групами крові: продукти і рекомендації

Очікувана ефективність дієти

Харчування за групами крові — це довготривала дієта, дотримуючись якої людина не тільки призводить своє тіло в порядок, але і оздоровлює організм. Дотримуватися дієти менше 6 місяців не має сенсу. Очікувана втрата ваги — мінус три кіло за місяць.

Цікаве:  З чого почати сироїдіння? Система ефективного переходу на сироїдіння