Очікувана ефективність дієти
Харчування за групами крові — це довготривала дієта, дотримуючись якої людина не тільки призводить своє тіло в порядок, але і оздоровлює організм. Дотримуватися дієти менше 6 місяців не має сенсу. Очікувана втрата ваги — мінус три кіло за місяць.