Як вживати маринований імбир?
Користь і шкода маринованого імбиру ми вже розібрали, тепер варто розповісти про його застосування. Споживаючи різні страви з імбиром, ви знижуєте їх калорійність. Це завдяки низькому вмісту жирів в коренеплоді і великому вмісті харчових волокон. З якими ж стравами їдять маринований корінь? Вам відразу на розум приходять суші. Це так. Крім них, він доповнює будь-які морепродукти, м’ясо, супи і бульйони. Його в якості інгредієнта додають до овочевих салатів. Навіть маринад після імбиру використовують, в ньому часто витримують м’ясо перед смаженням. Пелюстки імбиру подають до смажених ковбасок або додають до бутербродів з паштетом. Це хороший інгредієнт для начинки булочки і пиріжки.
Зелений чай з імбиром
Улюбленим і вже звичним став напоєм зелений чай. Багатьом полюбився зелений чай з імбиром, користь і шкода його вже досліджені. У зеленому чаї багато антиоксидантів, а в імбирі є речовини для схуднення. Поєднання імбиру з чаєм досить популярно серед бажаючих схуднути. Часто в нього додають лимон. Такий напій миттєво втамовує спрагу і голод. Організм миттєво наповнюється енергією і бадьорістю. Таке поєднання в напої сприяє виведенню холестерину, прискорення метаболічних процесів. Стимулюється сечостатева система, знімається набряклість.
