Кремлівська дієта: меню, таблиця продуктів і балів, відгуки

Кому варто відмовитися від дієти?

Як будь-яка інша дієта, кремлівська може бути протипоказана певному колу людей. Не варто займатися підрахунком балів тим, хто страждає хронічними захворюваннями нирок, печінки і шлунково-кишкового тракту. Не варто дотримуватися цієї дієти вагітним.

Незважаючи на те, що багато дієтологи не бачать нічого поганого в кремлівській дієті, все-таки стоїть перед експериментом зі своїм тілом звернутися до медичних фахівців і пройти курс необхідних обстежень.

Цікаве:  Гречка з кефіром вранці для схуднення: відгуки та результати

Висновок

Якщо ви вибрали для себе саме цей шлях схуднення, то не забувайте складати раціон харчування по балах, вибирати корисні продукти, займатися фізичними навантаженнями, і тоді у вас все неодмінно вийде!