Про лікувальні властивості напою
Результати медичних досліджень показали, що кефір – справжні ліки, панацея в лікуванні гострого та хронічного гастриту (з нормальною або зниженою кислотністю), гіпертонії, ішемії, дисбактеріозу, авітамінозу, профілактики діабету, атеросклерозу, цирозу печінки та онкологічних захворювань.
Кефір – невід’ємна складова більшості дієт. Він допомагає боротися з ожирінням і неприємними захворюваннями кишечника.
Допомога цього кисломолочного продукту потрібна при лікуванні цукрового діабету. Цей напій має тонізуючий і омолоджуючий ефект. Він підвищує апетит, очищає організм від тривалого застосування ліків. Його рекомендують жінкам під час вагітності, менструацій і годування груддю. Також кефір допоможе позбутися від похмільного синдрому.
Яка користь від розвантажувальних днів
Розвантажувальні дні і голодування – абсолютно різні речі. Повна відмова від їжі уповільнює обмін речовин, організм економить енергію. Скинути зайву вагу, повністю відмовившись від їжі, неможливо. А розвантажувальні дні прискорюють обмін речовин, вага швидко знижується. До того ж зайва рідина виходить, йде набряклість. Всього за добу можна скинути 1-2 кілограми ваги. Але велика частина втрати – вода. Розвантажувальні дні на кефірі необхідні для людей, які страждають ожирінням, уповільненим обміном речовин, засміченням кишечника. Організм очищається від шлаків і токсинів, очищається травна система. Розмір шлунка зменшується.
