Шкода для організму
Всім варто знати, що містяться фітоестрогени в соєвому молоці мають властивість накопичуватися в організмі при вживанні продукту у великій кількості. Це, в свою чергу, здатне призвести до порушення роботи ендокринної системи та захворювання гипотериозом, зниження активності сперматозоїдів у чоловіків та негативних наслідків зі здоров’ям у вагітних і годуючих жінок.
Таким чином, щоб отримувати тільки користь від соєвого молока і уникнути шкоди, при його вживанні потрібно просто знати міру і не перестаратися.
Крім того, до недоліків продукту відноситься і наявність у складі фитиновой кислоти. Вона заважає повному засвоєнню важливих мікроелементів, так що їх наявність у складі не дає гарантії, що організм отримає все необхідне.
Недоліком можна вважати і можливу непереносимість організмом соєвого молока.
