Стіл № 9, дієта при цукровому діабеті: меню на тиждень

Дозволені та заборонені продукти

Меню для дієти 9 слід складати з урахуванням нижченаведених рекомендацій. Пацієнт зобов’язаний знати «правильні» і «неправильні» продукти.

Дозволяються до вживання:

  • хліб з цільнозерновий борошна, а також із вмістом висівок;
  • різні крупи та дієтичні макаронні вироби з висівковий борошна;
  • пісне м’ясо і птиця;
  • домашня нежирна ковбаса;
  • нежирні сорти риби;
  • овочі, фрукти, ягоди;
  • зелень;
  • курячі яйця (у добу кількість не повинна перевищувати 1 штуки);
  • знежирені молочні продукти;
  • діабетичні кондитерські вироби, у складі яких відсутня цукор;
  • напої без цукру, відвари трав.
Цікаве:  Артишок: корисні властивості і протипоказання

Забороняються до вживання:

  • здоба та кондитерські вироби, в склад яких включений цукор;
  • жирне м’ясо (особливо качка і гуска);
  • молочні продукти з високою жирністю, солодкі йогурти і ряжанка;
  • м’ясний бульйон;
  • солона і копчена риба, а також її жирні сорти;
  • ковбасні вироби;
  • приправи;
  • фрукти з великим вмістом цукру;
  • покупні соки і лимонади;
  • консервація;
  • деякі крупи, наприклад, рис і манка;
  • макарони, зроблені з м’яких сортів;
  • алкоголь.