Як схуднути в ляшках: способи, вправи і дієти

Кучер В.Г.

Додаткові процедури

Обгортання для схуднення в ляшках відноситься до дієвого способу, який ще позитивно впливає на зовнішній стан шкіри.

Сучасний ринок косметичних засобів переповнений продукцією з різноманітним дією, складом і навіть відчуттями. Існує маски з кріо і термічним ефектом. Наприклад, гаряче обгортання краще не робити дівчатам, схильним до варикозу, тоді як крижане позитивно впливає на судини. В іншому вибір тільки за вами.

Перед безпосередньою процедурою обгортання необхідно дотримуватися основні правила:

  • Прийміть ванну або душ, щоб тіло максимально распарилось.
  • Проведіть легкий масаж для загального розігрівання.
  • Просушіть шкіру рушником.
  • Нанесіть склад обраного засобу.
  • Оберніть ніжки харчовою плівкою і одягніть теплі штани або загорніться в махровий плед.
  • Дотримуйтесь рекомендацій інструкції. У середньому склад витримують від 15-20 хвилин, але можна продовжити і на 40 хвилин.
  • Слідкуйте за реакцією.
  • Змивайте косметичний склад теплою водою.
  • Нанесіть зволожуючий крем.
    • Цікаве:  Ефективні вправи від другого підборіддя

    Ось такі прості процедури здатні надати допомогу в досягненні позитивного результату в боротьбі за ідеальні ніжки. Стосовно того, як схуднути в ляшках дівчинці-підлітку, то вдаватися до подібних процедур не варто. Молоді дівчата з легкість знижують масу тіла при дотриманні правильного харчування.

    Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8