Як замаринувати курку для духовки: рецепти

Винний варіант

Широко застосовуваний для більш грубого м’яса (свинини, яловичини, баранини) спосіб маринування м’яса для запікання курки цілком буде дуже до речі. Тим більше що завдяки провину, час просочування тушки – до 4 годин при кімнатній температурі.

Інгредієнти:

  • сухе червоне вино – 400 мілілітрів;
  • оливкова олія – 150 мл;
  • розмарин – 5 грам;
  • сіль – 20 грам;
  • перець чорний мелений – 3 г;
  • чебрець – 1 грам.

З’єднати вино і оливкову олію, додати спеції, сіль. Попередньо підготовлену тушку залити отриманим маринадом і залишити просочуватися (під харчовим поліетиленом чи кришкою).

Цікаве:  Кукурудзяна каша: варіанти приготування, рецепти, калорійність

Варіант з чилі і лавровим листом

Досить гострою буде м’ясо, якщо попередньо замаринувати курку для запікання в духовці наступної суміші.

Інгредієнти:

  • цибуля – 150 г;
  • оливкова олія – 60 мілілітрів;
  • перець чилі – 3 г;
  • паприка мелена – 3 г;
  • сіль – 20 г;
  • лавровий лист мелений – 2 р.

Подрібнити цибулю, в отриману суміш додати спеції і сіль. Натерти курку – ретельно і з усіх боків цим маринадом. Залишити м’ясо на 6 годин просочуватися.

Потім спекти в духовці з картоплею, овочами або кашею.