Плюси дієти
Система схуднення володіє позитивними рисами. Згідно відгуками, дієта для ледачих за 2 тижні дозволяє позбутися 10-12 кг ваги. Худнути на ній зручно, відсутній психологічний дискомфорт. Існує мінімальний ризик зриву. Головні переваги дієти:
Не слід вигадувати меню, готувати дієтичну їжу, відмовлятися від багатьох способів термічної обробки продуктів. Можна вживати різноманітні страви, але тільки з урахуванням певних правил.
Калорійність води нульова. Вона заповнює шлунок. Під час дієти не виникає почуття голоду, тому худнути на ній комфортно.
Прийом рідини і дозволяє очистити організм, він позитивно впливає на стан шкірного покриву та роботу внутрішніх органів. Дієта сприяє нормальному функціонуванню травної системи.
Вода покращує метаболізм. Калорії будуть швидко перероблятися в енергію, яка витрачається самим організмом.
Вода покращує загальне самопочуття організму, бореться з сонливістю. Завдяки такій дієті можна швидко отримати позитивний результат.
Свій спосіб життя худеющему змінювати не рекомендується. Меню дієти для ледачих на тиждень нескладна, тому його легко дотримуватися вдома, в офісі і на відпочинку. Для нього не потрібно спеціально готуватися.
До ще одного гідно дієти відносять відсутність обмежень під час свят та інших заходів. Необхідно завчасно подбати про прийом рідини і продовжувати худнути.
Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
