Щоб уникнути зриву
Щоб не було зривів, потрібно психологічно підготуватися до дієти. Як це зробити? Включити творчі здібності і намалювати кожну щабель свого сходження на Олімп стрункості. Починаючи від першої до п’ятої. Сходинки можна красиво прикрасити, зробити їх яскравими і привертають увагу.
І звичайно, худеющему слід уявити себе у “новому” тілі. Як приємно відчувати зміни своєї фігури, бачити їх у дзеркалі. Хіба це не здорово – можливість придбати уподобану річ і знати, що вона просто ідеально сидить на фігурі? Або застебнути улюблені джинси, які вже давно лежали в шафі? Або пройтися по вулиці в короткій спідниці, про що давно мріяла, але не виходило з-за зайвої ваги? Переваг позбавлення від непотрібних кілограм маса. І 5 днів – не такий вже великий термін, щоб не витримати дієти.
Скільки коштує схуднення?
Відгуки про дієту “Драбинка” та результати радують. Але радують ціни на дозволені продукти? Це потрібно порахувати.
Отже, перший день обійдеться в 100 рублів. Ціна другого коло 150 рублів. Третій день “коштує” стільки ж, скільки другий. Четвертий обійдеться в 80 рублів. П’ятий – “найдорожчий” день, але він заключний. Його середня ціна складе 250 рублів. Ціна дієти за всі п’ять днів – 730 рублів. Як правило, при нормальному режимі харчування за один день в продуктовому магазині залишається набагато більша сума.
