Дієта Протасова: відгуки про результати

Результати дієти

Система схуднення дозволяє отримати ефективний результат і за короткий період домогтися стрункої фігури. Відгуки про дієту Протасова, фото до і після, які представлені далі у статті, просто приголомшливі.

Жінки середнього віку змогли за 5 тижнів позбутися від 5-8 кг ваги. Дівчата, що мають інтенсивний метаболізм, змогли скинути до 20 кг надлишкової маси тіла. Особливою популярністю дієта користується напередодні літнього відпочинку.

Після отримання позитивного результату багато тих, що худнуть віднесли “протасовку” до однієї з найбільш ефективних систем живлення.

Протипоказання

Незважаючи на позитивні результати дієти Кіма Протасова, з відгуків і думок худнуть, вона володіє наступними обмеженнями:

  • Не слід дотримуватися системи харчування, відразу після перенесених простудних захворювань, ГРЗ і серйозного стресу.
  • Непереносимість лактози. Адже в раціоні присутні молочні продукти.
  • При алергії на дозволені продукти.
  • Не рекомендується людям, які мають патології органів ШКТ, в тому числі гастритів з підвищеною кислотністю.
  • У період вагітності і годівлі дитини грудьми.
  • При підвищених фізичних і розумових навантаженнях.
  • Літня і підлітковий вік.
Цікаве:  Дієти моделей. Ефективні дієти для схуднення в домашніх умовах

Щоб досягти позитивних результатів в дієті Кіма Протасова, за відгуками схудлих, необхідно обов’язково враховувати наявні протипоказання, і перед її початком відвідати лікаря.