Гарніри до мяса: рецепти з фото

Фаршировані цукіні

Овочевий гарнір до м’яса з цукіні готується як на обід, так і на вечерю. Також їх можна замінити на кабачки. На одну порцію підготуйте інгредієнти:

  • Цукіні – 1 шт.
  • Помідори (великі) – 2 шт.
  • Плавлений або інший сир – 3 шт.
  • Кетчуп – при бажанні.
  • Часник – за смаком. За рецептом потрібно 2 зубчики.
  • Зелень у вигляді петрушки, базиліка, кропу і ін. – по 1 гілочці.
  • При бажанні додайте свої улюблені спеції. Це можуть бути: сіль, паприка, перець, базилік, кмин, кінза та ін. Увімкніть духовку на 200 градусів.

    Цікаве:  Дорадо в духовці: рецепт з фото

    Розріжте цукіні уздовж навпіл і акуратно ложкою приберіть серцевину. Помідори помийте і почистіть від хвостиків. Застеліть деко пергаментним папером, покладіть на нього овочі для запікання всього на 5-7 хвилин. Помідори дістаньте, очистіть від шкірки, а цукіні нехай дбають ще близько 7 хвилин.

    Тим часом сирок перетріть виделкою. Додайте подрібнений часник, зелень і помідори. Ретельно перемішайте і цим фаршем начиняйте кабачки. Зверху при бажанні полити кетчупом.