Кабачки в духовці: рецепти з фото

Кучер В.Г.

Дієтичні кабачкові чіпси

Початківці господині часто цікавляться, чи бувають ще більш прості рецепти. Кабачки в духовці швидко і з мінімальними трудовитратами можна зробити у вигляді ароматних хрустких чіпсів. Для цього потрібно всього 4 основних інгредієнта:

  • 2 кабачка;
  • 1 щіпка меленого перцю;
  • по ½ чайної ложки паприки і солі.

Страва готується просто і дуже швидко:

  • Молоді кабачки вимити, просушити рушником, а потім акуратно нарізати тонкими слайсами. Для цього краще скористатися шатківницею.
  • Заготовки скласти в глибоку ємність.
  • Посипати їх сіллю, спеціями, перемішати і залишити приблизно на 20 хвилин.
  • Шматочки кабачків розкласти на деку в один ряд.
  • Запікати в духовці приблизно півгодини при 160 градусах.
    • Цікаве:  Суп-пюре з овочів: прості рецепти

    Такі чіпси приємно їсти в компанії друзів або сидячи вдома біля телевізора. Причому вони набагато корисніше, ніж ті, що продаються в магазині. Лікарі стверджують, що цей продукт можна їсти не тільки дорослим, але навіть маленьким дітям.

    Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8