Кальмари для дітей
Користь м’яса молюсків широко використовується в дитячому раціоні. Вони містять унікальні амінокислоти. В результаті малюк харчується різноманітно і повноцінно, але все одно організм страждає від нестачі багатьох мікроелементів.
Що відбувається? Організм стає чутливим до вірусних і бактеріальних інфекцій. Споживання морепродуктів добре позначається на дитячому організмі. Звичайно, користь і шкоду кальмарів для кожного конкретного віку потрібно обговорити з педіатром. Але незважаючи на всі обережності він насичують організм малюка жирними кислотами. Це позначається на концентрації уваги і пам’яті. Через деякий час у дитини розвивається відмінний апетит. Велика кількість корисних речовин позитивно позначається на засвоєнні кальцію та розвитку ферментативної системи.
Якщо дитина, починаючи з трьох років, вживає в їжу морепродукти, то він буде швидко і добре рости. М’ясо кальмара – це чудовий стимулятор росту. Крім того, вітаміни і мінерали, що містяться в його складі, зміцнюють кісткову і м’язову тканину. Споживання кальмара повинно бути узгоджене з лікарем. Але якщо протипоказань немає, то цей продукт стане дуже важливою складовою дієти дитини.
