Втрата ваги
У той час як на форумах є безліч позитивних відгуків з фото про схуднення за допомогою кориці і меду, дослідження цієї комбінації більш стримані. Лише деякі доводять зниження ваги. Наприклад, одне дослідження показало, що заміна сахарози медом може допомогти запобігти збільшенню ваги, в той час як інша показало, що воно може активувати гормони, які пригнічують апетит. Але ніякі дослідження не доводить остаточно, що кориця і мед можуть стовідсотково допомогти скинути вагу.
Рецепт чаю з медом і корицею
Щоденна доза суміші для схуднення – одна чайна ложка меду і 1/2 чайної ложки кориці в чашці зеленого чаю або кип’яченої води. Такий напій радує не тільки приємним смаком, але і результатом. Це підтверджують численні відгуки схудлих про кориці з медом. Для схуднення напій підходить ідеально.
У той час як немає ніякої чарівної їжі або комбінації продуктів, щоб стимулювати втрату ваги, деякі дані свідчать про те, що модні лимонні, медові і коричні напої можуть підтримати зусилля по боротьбі з вагою. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж вносити які-небудь зміни в свій раціон.
