Пісне меню: рецепти на кожен день посту

Овочеві голубці

Важко повірити, що голубці можуть бути пісними. Меню під час посту може поповниться даними стравою, виконаним з грибів і рису.

Інгредієнти для овочевих голубців:

  • стакан фільтрованої води;
  • капуста;
  • півсклянки рису;
  • 300 г свіжих печериць;
  • морквина;
  • томатна паста за смаком.

Приготування:

  • Зварити рис так, щоб він був готовий наполовину.
  • Капусту помити, розділити її на листочки. Помістити їх в киплячу воду і варити трохи менше хвилини.
  • Гарячі листи помістити під холодну воду, щоб вони охололи.
  • Подрібнити моркву і гриби, змішати. Отриману масу з’єднати з рисом.
  • Розподілити начинку по листочками. Акуратно загорнути. Якщо лист розкривається, то скріпіть його зубочисткою.
  • У посуд для готування залити воду і томатну пасту. Викласти голубці.
  • Тушкувати 20 хвилин на середньому вогні.
  • Цікаве:  Пиріжки з рисом і яйцем: рецепти приготування в духовці на сковороді

    Дане блюдо можна прикрасити зеленню.