Правильні рецепти супів для схуднення: фото, відгуки

Простий суп для вирішення складних завдань

Розглядаючи правильний рецепт цибульного супу для схуднення, ми бачимо, що він готується не з одного інгредієнта. У нього включені всі найкорисніші овочі. Це самий популярний суп для зниження ваги. У його складі велика кількість вітамінів, мінералів і практично немає шкідливих речовин. Він допомагає швидко і ефективно активізувати роботу ШКТ і вивести з організму шлаки. При цьому він містить всього 50 ккал.

Ще одна хороша новина. Є його можна скільки завгодно. Він швидко насичує, правда ненадовго. Але в будь-який момент порцію можна повторити. Навіть не зовсім так. Чим більше ви з’їсте цього супу, тим більше зайвих кілограм скинете.

Цікаве:  На скільки можна схуднути за місяць з допомогою тренувань та дієти? Відгуки

Інгредієнти

Щоб дати вам повне уявлення, пропонуємо розглянути рецепт з фото. Суп для схуднення являє собою унікальний набір найбільш корисних овочів. Для його приготування буде потрібно шість середніх цибулин і невеликий качан капусти, помідори за смаком, два зелених перцю, пучок селери. Все це потрібно нарізати кубиками і залити холодною водою. Дочекайтеся закипання, після чого варіть на повільному вогні до м’якості. Необов’язково чекати, поки вони перетворяться на кашу. Навіть краще буде, якщо овочі залишаться трохи хрусткими.