Правильні рецепти супів для схуднення: фото, відгуки

Кучер В.Г.

Меню дієти

Як вже говорилося, кожний день необхідно вживати в їжу суп для схуднення. Рецепт з фото дає наочне уявлення, що він не тільки корисний, але ще й апетитно виглядає. Навіть якщо ви не дотримуєтеся дієти, виникає бажання зварити собі такий супчик на обід.

Під час дієти раціон являє собою наступне:

  • Суп і фрукти. Відмовитися потрібно від винограду і бананів.
  • Суп і овочі. Їх можна їсти сирими або тушкованими, але без масла.
  • Суп, фрукти і овочі (за винятком картоплі).
  • Повторюємо попередній день, додаємо 1-2 банана.
  • Суп, 400 г пісного м’яса і необмежену кількість помідорів.
  • Суп, яловичина і листові овочі.
  • Суп, коричневий рис і будь-які овочі.

    • Відгуки та результати

    Якщо строго дотримуватися всіх рекомендацій, то за тиждень можна позбутися 5 кг. При цьому дієта цілком безпечна і підходить абсолютно всім. Її рекомендують лікарі перед хірургічними втручаннями. За рахунок того що суп можна їсти скільки завгодно, дієта переноситься дуже легко. Після закінчення дієти досить почекати 2-3 дні, після чого можна повторити її ще раз. Тоді результат може бути ще більш вражаючим.

    Цікаве:  Фруктова дієта для схуднення: меню на тиждень, відгуки та результати

    Про цю дієту дуже позитивні відгуки. Рецепт супу для схуднення має велику кількість шанувальників по тій причині, що дозволяє досягти відмінних результатів без завдаючи шкоди для здоров’я. Крім того, цибульний суп не вимагає спеціальних кулінарних навичок. Його легко приготує навіть той, хто ніколи раніше не заходив на кухню.

    Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11