Страви з філе тріски

Поради з приготування філе тріски

Фото цієї риби наочно показує, наскільки вона м’яка. Щоб забезпечити хрустку скоринку, висушіть філе кухонним рушником перед тим, як приправити сіллю. Не кладіть занадто багато масла в сковорідку і переконайтеся, що воно розігріта, перш ніж додавати філе.

Якщо ви готуєте дуже товстий шматок тріски, обсмажте в сковороді, поки не з’явиться скориночка, а потім переверніть і закінчите приготування в духовці, попередньо нагрітій до позначки 180 °C протягом 6 хвилин.

При бажанні додайте трохи соку лимона в сковороду перед закінченням приготування.

Цікаве:  Як приготувати шашлик в мультиварці: рецепти

Після того як ви перевернули рибу, додайте трохи додаткового масла, щоб забезпечити більш приємний аромат і зробити страву соковитою.

Смажене філе в клярі

Можна приготувати філе тріски на сковороді і з використанням хрусткого тіста. Щоб зробити це апетитне блюдо, вам потрібно:

  • 2 шматки філе (вагою 450 грамів);
  • чверть склянки (59 мл) пастеризованого молока;
  • половина склянки (приблизно 30 грамів) кукурудзяного борошна;
  • 1 чайна ложка (4,7 грама) чорного перцю;
  • 1 чайна ложка (4,7 грама) солі;
  • 2 столові ложки (30 мл) масла рослинного;
  • половинка лимона;
  • свіжа петрушка.