Суп із сочевиці: рецепти з фото

Вирощування і збирання

Дивно, що в даний час таке важливе і корисне рослина практично не вирощується на території слов’янських країн. Просто встигає сочевиця нерівномірно, а це вимагає виключно ручного збору.

Висока ступінь застосування механізмів для таких цілей не підходить для даної культури. А тому ці бобові вирощують і експортують в основному країни Сходу, Індія, де є можливість збирати сочевицю вручну.

Смачні перші страви, які стануть відмінною прикрасою обіднього столу, а також джерелом безлічі корисних елементів для всієї родини – супи з сочевиці, приготовані за рецептами разом з овочами, м’ясом, спеціями та іншими бобовими, – далі у статті.

Цікаве:  Місо-суп: рецепт приготування в домашніх умовах, інгредієнти, калорійність

Класичний рецепт супу

Це найпростіший спосіб приготування першої страви з сочевиці, в якому, крім головного інгредієнта, присутні сіль, оцет, часник і зелень.

Опис процесу і компоненти:

  • Добре промити сочевицю будь-якого сорту (200 грам) і висипати в ємність.
  • Додати 1 літр питної води і варити бульйон до готовності.
  • В кінці процесу приготування додати сіль (5 грам), подрібнений часник (20 грам), оцет (10 мл).
  • Подавати страву з дрібно нарубаної свіжої (або сушеної) зеленню і житнім хлібом.