Поради: як пережити смерть близької людини
Це загальні рекомендації, як впоратися з трагедією, що необхідно зробити в цей складний період:
- Не слід відмовлятися від підтримки оточуючих і друзів.
- Піклуватися про себе і своєму фізичному стані.
- Дати волю своїм почуттям і емоціям.
- Постаратися висловити свої почуття і емоції за допомогою творчості.
- Не встановлювати часові межі для горя.
- Не придушувати емоції, виплакати горе.
- Відволіктися на тих, хто доріг і любимо, тобто на живих.
Як пережити смерть близької людини? Психологи радять написати лист пішла з життя. У ньому слід сказати те, що не встигли зробити або повідомити за життя, зізнатися в чомусь. Загалом, виплеснути все на папір. Можна написати про те, як не вистачає людини, про що шкодуєте.
Ті, хто вірить у магію, можуть звернутися за допомогою і порадою, як пережити смерть близької людини, до екстрасенсів. Вони, як відомо, теж хороші психологи.
У важкі хвилини багато людей звертаються до Господа. Як пережити смерть близької людини? Священики радять віруючому і далеким від релігії сумному приходити частіше в храм, молитися за покійного, поминати його в певні дні.
