Думка інших – цікаво і важливо
Віддаючи перевагу будь-якій дієті, завжди цікаво дізнатися думку про неї. Ось тому зараз ми почитаємо відгуки про гречаної дієті для схуднення на 7 днів і більше. А почнемо з того, що багато схудлі, сідаючи на цей тип харчування, планували покращити своє здоров’я. У деяких з них були проблеми з жовчовивідними шляхами. Вони вживали ядрицю три рази в день. Дієта була не строгої, а лікувальною. У кашу додати трохи солі і цукру. Два рази в день пили по склянці кефіру малої жирності. Не тільки самопочуття стало краще, але і пішов зайву вагу.
Позитивні висловлювання про гречаної дієті можна почути від молодих мам. Народження дитини зазвичай супроводжується» зайвою вагою. Після того, як жінка припиняє годувати малюка груддю, сідала на монодієту. Чотирнадцять днів – десяти кілограмів немає. Після виходу з дієти вага зберігається кілька років. Головне, не зловживати калоріями і займатися спортом.
Ще одна порада від схудлих для бажаючих схуднути. Гречана дієта – це шикарно. Зайва вага йде. Трохи важко, але терпимо. От тільки якщо не зайнятися спортом, тіло буде виглядати некрасиво, воно стає якимось «водянистим». Так що дієта плюс спорт дорівнює краси, легкості, здоров’ю.
