Рецепт низькокалорійного печива: шоколадно-апельсинове насолоду!
Це неймовірно смачне ласощі не зашкодить вашій фігурі і доставить масу приємних відчуттів. З цього простого низькокалорійного рецептом виходить відмінне блюдо з сухофруктами і висівками, харчова цінність на 100 г якого складає всього лише 140 кілокалорій. Якщо є всього одну штучку (40 г) в якості десерту, можна спожити лише 55 ккал, що ніяк не відіб’ється на вашій фігурі, а відчуття щастя принесе, однозначно.
Фото низькокалорійного рецепту з апельсинами в цій статті не може залишити байдужим жодного ласуна, навіть самого сильного духом. Але за рахунок корисних інгредієнтів таке печиво набуває масу відмінних якостей на тлі звичайних солодощів: тут і фрукти і сухофрукти, і злаки з горіхами. Все це робить ласощі просто унікальним в пост і під час дієти.
Необхідні продукти:
- 100 г фініків;
- 110 г чорносливу (або інших сухофруктів);
- 40 г кеш’ю;
- 70 г вівсяних пластівців;
- 40 г житніх/вівсяних висівок або клітковини;
- 240 мл соку двох великих апельсинів;
- 250 г яблук;
- 20 г какао-порошку (або кэроба) без цукру.
