Висновок
Втіливши в життя перелічені в цій статті правила і рекомендації, можна за короткий період прибрати симптоми залізодефіцитної анемії. Найпростіші продукти, приготовані згідно порад фахівців, підкоригують раціон і зміцнять імунітет. Найголовніше – згадувати про несуть користь стравах як можна частіше.
Залежно від індивідуального стану здоров’я, щоденний раціон і прийом препаратів, що містять залізо, бажано узгодити з лікуючим лікарем для подальшого контролю та аналізу результату лікування.
