Категорії людей, які не можуть стати сыроедами
Фахівці в області дієтології виділяють ряд людей, які не можуть дотримуватися ідеології сироїдіння. Як правило, це пов’язано з якимись особливостями організму або за станом здоров’я.
Незважаючи на те, що в мережі можна знайти величезну кількість позитивних відгуків сироїдів зі стажем про сироїдіння і результатах, отриманих внаслідок дотримання такої ідеології, багато лікарі рекомендують утриматися від наслідування їм людям, які мають проблеми, пов’язані з роботою шлунково-кишкового тракту. Пов’язано це насамперед з тим, що в сирих продуктах присутня чимала кількість особливою кислоти, яка дратівливим чином впливає на слизову оболонку органів травлення. Також не завжди рекомендують дотримуватися такого типу харчування особам, які страждають від алергічних реакцій на будь-які продукти рослинного походження. Найчастіше, до таких належать бджолиний мед, різні горішки, а також цитрусові.
Що стосується вікових обмежень, то, як правило, перехід на сироїдіння проходить без особливих проблем у людей, які знаходяться у віковій категорії від 30 до 50 років. Нерідко лікарі встановлюють обмеження для людей, які не досягли 30-річного віку. Пов’язано це з тим, що в цей період молодий організм все ще знаходиться в стадії формування. Що стосується людей похилого віку, то їм категорично забороняється перехід на таку систему харчування на увазі увядающего стану організму.
Категорично забороняється ставати на шлях сироїдіння людям, у яких спостерігається дефіцит маси тіла, особливо якщо він викликаний певними медичними показниками (захворювання дистрофією, недокрів’ям або недавнє перенесення операції).
Що стосується групи вагітних жінок, то для них сироїдіння також знаходиться під забороною. Даного явища, безумовно, є гідне пояснення: в такий час організм матері обов’язково повинен отримувати достатню кількість білка, вітамінів і мінералів, велика частина яких є виключно в продуктах тваринного походження. В іншому випадку, плід в утробі просто не буде нормально розвиватися і вагітність не завершиться благополучним чином.
