Скраб для схуднення з вівсянки
На подив багатьом людям існує цікаве блюдо, іменоване скрабом. Воно, на відміну від косметичного засобу, приймається всередину і впливає на внутрішні органи.
Про скраб з вівсянки для схуднення відгуки надходять, як не дивно, завжди хороші, адже його ефективність видно практично відразу. Приготування такого унікального засобу займе трохи більше доби, з-за чого багато людей відразу відмовляються від бажання спробувати його. Але насправді заради такого результату дійсно варто зробити нове блюдо.
Скраб з вівсянки для кишечника і для схуднення готується з наступних компонентів:
- 1 кг пластівців;
- жменя пророслих зерен вівса;
- 3 л води.
Насамперед необхідно закип’ятити воду. У той час, поки вона остигає, потрібно додати інші інгредієнти і ретельно перемішати. Потім ємність з сумішшю потрібно накрити кришкою і помістити в холодильник. У такому стані майже готову страву слід тримати рівно добу. Після закінчення цього часу напій буде готовий до вживання.
Перед тим як пити скраб, вміст ємності обов’язково потрібно перемішати. Після слід налити в склянку необхідну кількість рідини через сито, а решту повернути в холодне місце. Без шкоди здоров’ю можна додати чайну ложечку розтопленого меду.
Пити скраб найкраще вранці. За один прийом дозволяється вживати не більше півтора склянок цього напою. Він належить до числа тих продуктів, які можна спокійно вживати після пробудження, не побоюючись за своє здоров’я.
