Вівсяний квас
Квас на основі вівсяних зерен має підбадьорливий і освіжаючий смак. Продукт є джерелом енергії в жарку пору року і заряджає великою дозою вітамінів. Вівсяний квас може не лише втамувати спрагу, він також бореться із зморшками завдяки своїм омолоджуючим властивостями.
Як приготувати вівсяний квас в домашніх умовах? Дуже просто. Для цього нам знадобляться:
- 3 літри води;
- 300 грам вівса;
- 6 столових ложок цукру.
Тепер давайте детально розберемося в приготуванні:
- Для початку потрібно підготувати трилітрову банку і очистити овес від домішок.
- Наливаємо в банку очищену воду, насипаємо цукор і чистий овес.
- Накриваємо банку багатошарової марлею і залишаємо на підвіконні на 3-4 дні.
Пізніше напій розливають по пляшках і ставлять у холодильник. Решту вівсяну суміш можна не викидати, а використовувати на наступний раз.
