Дієта на 2 тижні
Яєчну дієту, безумовно, варто спробувати, особливо якщо потрібен здоровий спосіб схуднути. Однак ця дієта не рекомендується людям, страждаючим захворюваннями нирок, діабет або серцево-судинними захворюваннями.
Згідно британській газеті The Telegraph, Маргарет Тетчер, колишній прем’єр-міністр Великобританії, використовувала версію 14-денний яєчної дієти, щоб схуднути до виборів 1979 року. Походження цієї дієти досить загадково, але з допомогою Інтернету вона придбала кілька версій. У 2010 році Хілларі Майклз опублікувала оновлену версію. Вона вдихнула нове життя в яєчну дієту, у якої немає стійкої стратегії втрати ваги. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж намагатися скинути вагу за допомогою дієти.
Обіцянка
Версія Майклза – 14-денна дієта з яєць – обіцяє втрату ваги до 12 кг за два тижні. Вона вимагає провести 8 днів на соку, починаючи з четвертого дня. Майклз пропонує рецепти соку для очищення і детоксикації життєво важливих органів, таких, як печінка і нирки. Втрата ваги на цій дієті можлива через обмеження калорійності дієти, а не з-за якихось особливих властивостей яєць.
