Форель в духовці: рецепти з фото

Форель з горіхами і лимоном

Форель – це смачна риба, яка поєднується з безліччю продуктів. Одним з найбільш вдалих варіантів можна назвати поєднання риби з лимоном та іншими цитрусовими. Практично всі рецепти засновані на використанні лимонного соку. Але навіть якщо лимони не зазначені в рецептурі, їх сміливо можна додавати самим. Страва від цього гірше не стане. Навпаки, вас неодмінно порадують нові смакові відтінки.

Пропонуємо приготувати форель з горіхами і лимоном.

Інгредієнти:

  • три лимона,
  • форель (1,2 кг),
  • перець мелений,
  • петрушка,
  • свіжий естрагон,
  • сіль,
  • чверть склянки естрагону.

Для приготування страви нам знадобиться філе форелі. Деко застеляємо фольгою і злегка змащуємо поверхню олією. Рибне філе викладаємо вниз шкуркою. Зверху рясно посипаємо перцем і сіллю.

Цікаве:  Як приготувати запіканку в духовці: рецепти з фото

Нагріваємо олію В сотейнику і чекаємо, поки воно повністю не розтане. Далі готовою масою поливаємо рибку. Зверху можна форель посипати естрагоном і петрушкою. На кожне філе щільно викладаємо скибочки лимона. Їх повинно бути досить багато. Далі ставимо деко в духовку. Запікаємо рибу до десяти хвилин.

А тим часом залишки олії знову розігріваємо в сотейнику. Туди ж висипаємо подрібнені горіхи. Все перемішуємо. Готову рибу подаємо на стіл, додавши свіжі скибочки лимона і полив маслом з горіхами.